Kaffe er bra!

Gode grunner til å ta seg noen kopper kaffe


-Kaffedrikking kan bidra til å redusere vekten fordi koffein kan føre til høyere forbrenning og stoffskiftet. Deilig ikke sant?


-Kaffe kan gjøre det mentalt mer opplagt. Koffein kan påvirke hvor raskt man bearbeider informasjon med 10 prosent. Derfor kan kaffe anbefales i skolesammenheng for å holde seg ordentlig våken.


-Kaffe kan bli brukt som skjønnhetsmiddel. Japanerne er kjent for å bade i kaffegrut i blandet knust ananas for å redusere rynker og gjøre huden friskere. Du kan spare vann regningen en del =)


-Kaffe hjelper mot alderdiabetes. Den inneholder stoffer som har en positiv innvirkning på blodsukkeret, og der er ut til at moderat kaffedrikking kan redusere utvikl av alderdiabetes.


-Kaffe beskytter mot karies. Flere av syrene i kaffe hindrer faktisk bakterier i å feste seg på emaljen og beskytter tenne mot karies. Karies er altså plakk eller belegget som legger seg på utsiden av tenne og bryter de ned.


-En varm kopp kaffe kan bringe frem varme følelser for andre mennesker viser en undersøkelse.


-Kaffe før trening gjør deg mindre støl. Fordi kaffen gjør deg mindre sensitiv for smerter i lårmusklene.


-Kaffe er en viktig kilde til antioksidanter. Det er også en drikke helt uten kalorier.


-Og til slutt: En ny undersøkelse viser at kaffe beskytter mot demens. Middelaldrende personer med daglig kaffebruk på opptil tre-fem kommer hver dag halverer risikoen for å få Alzheimers senere i livet.

Tereza®

4 kommentarer

ola

10.sep.2010 kl.14:09

det heter kaffi!:P

MARIKA

10.sep.2010 kl.14:11

god helg:)

tereza

11.sep.2010 kl.15:50

MARIKA: God helg til deg også ;)

tereza

11.sep.2010 kl.15:51

ola: Aldri heti, og vil aldri gjøre det:P

Skriv en ny kommentar

tereza

tereza

17, Oslo

Tereza her! Brun hele året og har en høy lidenskap for Magnuss<3 kan det bli bedre? er her nå

Norske blogger bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits